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　　　　如何有效防止血栓发生？医生提醒，坐卧半小时到1小时后适当起来走动，踢踢腿；外出旅行，长时间坐车超过3个小时以上，可以考虑预防性穿一个到小腿的弹力袜，可有效帮助静脉回流。此外，早起喝300毫升水，可以帮助血液稀释，是减少血栓的有效方法。几个动作帮你预防血栓，赶紧学起来吧↓↓

根据车主之家上险量数据，2024年第四季度，比亚迪海鸥、秦plus、五菱宏观MINI EV等新能源车的上险数据快速攀升。2024年12月，保定上险量排名前五的车型分别为海鸥、宏光MINI EV、哈弗猛龙新能源、哈弗H6和长安Lumin。

　　　　除了AI艺术，VR（虚拟现实）、AR（增强现实）以及数字媒体艺术也在不断拓宽艺术的边界。“跨媒介艺术”就彰显了不同媒介之间的融合与碰撞。以前，艺术形式往往各自为政：画家画画、导演拍片、作曲家谱曲，而如今通过VR/AR技术，“画面”“声音”“装置”等元素得以在同一个交互场景中互相交融，观众不仅能看、能听，还能沉浸其中地玩。