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　　　　缉毒工作是公安工作中最危险的工作之一，2024年德宏边境管理支队查获毒品刑事案件129起，打击犯罪分子175人，缴获各类毒品1.54吨。从过去的德宏公安边防支队到现在的德宏边境管理支队，共有19人牺牲，烈士名单中年龄最大的也只有32岁，听说过的人都会叹息“这么年轻”。

再次，年轻人应提升社交能力。社交技能训练是克服社恐的有效手段之一。它可以帮助年轻人提高社交技巧和自信心，更好地应对社交场合中的挑战。年轻人可以积极参加各种社交活动，如兴趣小组、社团活动、志愿者活动等。这些活动不仅可以提供更多的社交机会，还可以帮助他们建立积极的社交经验和人际关系。在参与活动的过程中，年轻人可以逐渐学会如何与他人建立联系、如何表达自己的观点和感受、如何处理冲突和分歧等社交技巧。

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