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　　　　中国青年报客户端北京12月7日电（中青报·中青网记者慈鑫）在今天下午刚刚结束的2024—2025短道速滑世界巡回赛北京站的男子500米决赛上，中国选手孙龙、刘少昂分别以40秒155和40秒342的成绩夺得金牌、铜牌。孙龙的这枚金牌也是志在夺金的中国短道队在本站比赛夺得的首金。孙龙在今天下午稍早结束的男子1500米比赛上还获得了一枚铜牌。

训练自己养成定时排便的习惯也是一种有效的方法。范学顺告诉记者：“人体排便有一种反射，如果能养成定时定点的规律，如早晨起床就去厕所，无论有无便意都蹲一下，形成生物钟，有助于防止便秘。”不过，每次如厕时间不宜过长，最好不超过5分钟，否则可能引起其他肛肠和肛周疾病。

　　　　此前，优酷出品的《中国潮音》，以及与河南卫视联合出品的“中国节日”系列、与天津卫视合作的《青春守艺人》等传统文化综艺亦频频“出圈”。节目还将观众对传统文化的热爱沉淀到兴趣社区，4月，一众手绘大神现身优酷社区“国风月”活动，14万网友在这里聊起了传统文化。