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据文章介绍,科学家们曾经认为睡眠不过是一段休息时间,就像为第二天的工作做准备而关闭电脑。托马斯·爱迪生称睡眠是浪费时间,并声称自己每晚只睡四个小时以上。历史上很高比例的美国成年人每晚睡眠时间不足5小时。但现代睡眠研究表明,睡眠是一个积极的、复杂的过程,在睡眠期间,身体和大脑可能正在补充能量储备,清除废物和毒素,修剪突触和巩固记忆。因此,慢性睡眠剥夺可能会导致健康状况不佳。
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而在地下一层的另一家店铺,记者先是端详了一会展柜里的首饰,感觉和刚刚在一层看到的没有什么不同。等店员过来一介绍才知道,展柜里的首饰全都是金包银。记者挑选了一款金重1.37克,银重29.25克的金包银手镯近距离查看,尽管“总含金量”并不高,但仅从外形来说,很难分辨它与足金首饰的不同。
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