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“花炮算是高校体育的一个缩影，想长久发展，必须改变。”张炳刚坦言，这是一个强对抗的项目，“但很多学生来上课都戴着眼镜”，为保证课堂的安全性，就需要适当降低对抗程度，例如，老师们借用橄榄球等运动的训练方法，将直接的拉拽、磕绊等肢体接触换为拔旗，在保证安全的基础上，最大限度保留了花炮的运动效果和趣味性，“每个孩子来上课的目的不同，有人对传统项目好奇，有人就为拿学分，要让他们知道参与其中可以满足他们的需求，自然留得住人，但推广传统体育和发挥体育教育功能的中心思想不能变”。
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押加是一种特殊的拔河形式，在西藏等地广为流传，拥有上百年的历史，动作来源于牛拉犁时向前的劳作过程，又被称作“大象拔河”。比赛中，两名参赛者需要将长绸布两端做成的圆环分别套于颈部，带子沿着胸膛从两腿间通过，四肢着地，背向发力，直到一方将中间的坠条拉过自己一侧的决胜线为胜利。
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