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“在回家和旅游之间,我选择回家旅游。”近日,在北京工作的陆女士向记者分享了自己的春节假期计划。陆女士的家乡在内蒙古呼伦贝尔市鄂伦春自治旗,地处中国东北部,冬季平均气温达到零下20多度,“这两年冰雪旅游火热,老家利用得天独厚的冰雪资源,不少景区开发了特色雪地运动。”返乡后,陆女士计划和亲朋好友一起体验滑雪圈、雪地骑马等。
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年末社交压力也不容忽视,家庭聚会、社交活动等虽然能加强人际联系,但也可能带来额外的心理负担。为了缓解这种压力,我们可以学会在社交场合中放松自己,不要过于在意他人的看法和评价。同时,也要学会拒绝一些不必要的社交活动,给自己留出一些独处和放松的时间。
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