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六期节目分别围绕亚冬会上的六个主要项目展开，包括：花滑、自由式滑雪空中技巧、冬季两项、速滑、冰球、冰壶。每期节目重点介绍一个比赛场馆和一个冰雪项目，邀请一位奥运冠军或世界冠军参与互动。此外，节目还会介绍东北冬天的风土人情、文化非遗项目、地方美食、地方生活特色等内容。
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黔东南州是我国苗族、侗族居住最集中的地方，也是苗侗文化核心区，少数民族人口占比超八成。当地享有“歌舞之州”“民间手工艺之乡”“民族文化生态博物馆”“百节之乡”等诸多美誉，生活其间的46个民族在长期交流融合中，共同创造了以苗侗文化为特色、多民族文化交相辉映的黔东南民族文化。
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