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节目走进益阳南县稻虾米种植基地，以一场趣味“开镰仪式”展示最真实的稻农幸福生活。展现劳动者的力量与美，会场还迎来多位不同成就的农人代表：身穿瑶族服装的蒋珍凤姐姐，三年时间从一个下岗女工成长为优秀的粮食企业家，带动8万多名瑶族同胞共同发展致富;三湘四水大地上的湖南种粮人，用技术创新保证粮食丰收，用匠心劳作延续了湖南米业的良心。
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1.避免生食或半生食淡水鱼。食用生鱼片、鱼生粥感染肝吸虫风险较高。涉及淡水鱼的生食或半生食菜品，都存在感染风险，应确保将鱼充分煮熟后食用，如采用清蒸方式，一般需 100℃蒸 15分钟以上，彻底杀灭肝吸虫的囊蚴。
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