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　　　　“很多家庭暴力是很琐碎的事情引发的，民警到现场后，对方已经心平气和了，非要机械化地开一份告诫书，反而会起到不好的效果。”云南某地的一名派出所所长2021年接受媒体采访时表示，他们上一年共接到180多起家暴警情，仅开了6份告诫书。

此外，中医认为“心主神明，心藏神”，晚上睡不好通常是因为心事太多。张晋建议老年人“睡眼先睡心”，可以选择听一些音乐，配合呼吸训练，来改善睡眠；还可以在睡前泡脚，阳虚的人可以选择艾叶、红花、伸筋草、透骨草，既温阳通络，还有改善循环的作用；经络不通、关节痛、体内有湿的人群，可以选择花椒、艾叶、桂枝，既可以祛湿通络，还可以帮助改善晚上脚冰凉、关节疼痛的问题。

　　　　“走月亮”是江南传统习俗，人们结伴提灯，月下畅游，走过三座桥，祈愿团圆安康。乌镇景区将这一传统习俗与古镇旅游体验相融合，让每位游客在“走月亮”中体验节日的仪式感。“走月亮”时，游客手提灯笼，漫步于乌镇的石板路上，走三桥——万兴桥、放生桥、定升桥，寓意步步高升；沿途与十二月神不期而遇，看民俗艺人的精彩演艺，体验一场沉浸式的中秋文化之旅。