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刘万富回忆，学校早期开展冰球运动的条件还是非常艰苦的，诸如需要学校老师在冬季冒着严寒浇筑室外冰场，学校也面临缺少冰球装备的困难等。但艰苦的条件无法阻挡孩子们对冰球的喜爱，加上学校为开展冰球活动积极创造条件，学校冰球队的成绩不断提升，冰球逐渐成为学校的一张名片。
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“过年期间，俄罗斯也有灯会，但中国的无人机秀更多些……我们在冬日也会出去滑冰，但不会有中国这么多样的趣味活动。”体验过多项春节文化活动后，梅丽莎对“中国年”有了更深刻的体会与理解。每一个春节习俗背后，都蕴含着中国人最朴素的情感与祈愿；每一项文化体验活动，都拉近了国际青年与东方文化的距离。多元文化友好交流的种子在年轻一代心中生根发芽。
香港六宝合典“减油、增豆、加奶”核心信息提示，常吃大豆及其制品对儿童生长发育有益，可降低成年人心血管疾病、乳腺癌、绝经后女性骨质疏松症等发病风险，还有助于延缓老年人肌肉衰减。建议成年人平均每天摄入15-25克大豆或相当量的大豆制品。目前，我国2/3以上的居民未达到推荐摄入量，应适当增加。
