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勤洗手、保持环境清洁和通风、在流感流行季节尽量减少到人群密集场所活动、避免接触呼吸道感染患者；保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；出现流感样症状应当注意休息及自我隔离，前往公共场所或就医过程中需戴口罩。
港澳宝典免费资科大全来自重庆的周瑶是小学生家长，她很重视孩子的身心健康。“孩子会通过很多方式表达他的心情，在学校里会利用中午的时间跟玩得好的朋友倾诉，也会通过写日记的方式抒发情绪，还会打游戏，跟我聊天。平时他会跟我说，‘妈妈，我觉得这件事情我有点生气。妈妈，我觉得我在学校没有受到某个老师的公平对待。’在他表达的时候，我会接纳他当下的情绪。我也会经常主动问他，今天在学校有没有很开心的事情。”
