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有些大学生对养生项目的看法则是“平时熬夜卖命，周末按摩续命”。正在读研究生的孟心告诉记者，自己平时习惯了熬夜学习的生活方式，久坐盯着电脑屏幕看，加上不正确的坐姿，长期下来感到睡眠、肩颈都出了问题。对于身体上的不适，孟心选择通过按摩来缓解，她选择的是学校周围的盲人推拿店。“按完之后确实会有所放松，但再次久坐之后，身体还是会被‘打回原形’。”孟心说，“感觉单靠按摩还是没法解决问题。”
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治愈系文化消费之所以能为现代人带来心灵疗愈，其深层机制在于，它巧妙地为人们构建了一个逃离日常生活困扰的空间，让人们得以暂时忘却“伤痛”。这个空间并非物理意义上的隔离，而是一种心理上的“避风港”。例如，电视剧《我的阿勒泰》以新疆阿勒泰地区的自然风光为背景，讲述了一群普通人之间关于友情、爱情以及梦想的故事。剧中不仅展现了壮丽的自然景观，也生动刻画了人物之间的温情互动，让观众观剧时仿佛置身于一个远离都市喧嚣的理想世界，得以暂时抛开现实生活中的烦恼与压力，找到内心的宁静。
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