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　　　　陈维文认为，用经络梳梳头时，力度要适中，以头皮产生轻微发胀感为宜，避免过度用力损伤头皮。次数方面，并没有严格的标准，“一般来说，每次每个方向梳10-15下，但更重要的是根据自己的感觉判断，只要头皮放松了，就达到了效果”。

第一道光是2月5日晚，小周刚刚被困不久，他看到水下一道光闪过，以为是救援人员到了，他用力拍打水面，还将运动相机和配重块扔往水下，试图引起搜救人员注意。但救援人员并没有找到这里。不过这时他还不太担心，认为外界的队友很快会找到自己。

　　　　抵制餐饮浪费。春节是欢聚团圆的日子，不应成为餐饮浪费的重灾区？。所谓“年年有余”是指每年仓有余粮、库有余钱，不是为了“爱面子、讲排场、比阔气”而营造“剩宴”。在佳节欢聚时刻，消费者要继续弘扬勤俭节约的传统美德，树立正确的消费观，做到理性消费、文明餐饮，把“光盘行动”作为一种时尚，杜绝“舌尖上的浪费”，成为粮食节约和反食品浪费的“践行者”，制止餐饮浪费的“监督者”，倡导绿色消费的“宣传者”。