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　　　　我建议同学们首先要直面并悦纳自己。面对拖延、害怕失败和不自信的心理漩涡或者恶性循环时，要允许自己面对实践的时候出错、茫然、手足无措和被打乱，并告诉自己“完成比完美更重要”。其次，要迈出第一步。我们可以将大任务分解为小步骤，设定短期可实现的目标，有时候事情一旦着手了，就会发现看似庞大的任务其实并没有这么复杂和困难。第三，要学会接受失败，将其视为学习和成长的机会，而不是终点，大家不妨多认可自己的小成就、小幸福，以此来树立自信心。

对此，刘子正表示，“随着中国社会不断发展，国创力量已实现了多行业、多领域的‘弯道超车’，其中的国产IP彰显了我们的文化自信和文化成果”。他认为，有声行业的从业者肩负着重要的责任和使命，希望通过与更多的国产IP合作，深入挖掘与传播经典文艺作品，让更多青年学子感知中华优秀传统文化的深厚底蕴，更好地传承经典作品。

　　　　近日，北京青年报记者跟随文物爱好者陈岩和北京史地民俗学会会员张文大，走进莲花寺南侧的山坳，见到了树林里错落分布着四座覆钵式塔。经过今年的修缮保护，曾经残破的古塔，呈现出较为完整的建筑结构，过去的盗洞都已回填。