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　　　　如果分析这3个阶段表现不佳的原因，这里有部分比赛是受到国家队窗口期影响，导致球员伤病、状态不佳，比如客场输给河南，前锋张玉宁受伤、主力中卫恩加德乌累积黄牌停赛。还有一些比赛，是主帅苏亚雷斯没处理好双中锋法比奥、张玉宁的共存问题，比如输给长春和深圳的比赛，双中锋首发效果不佳，反而让全队进攻不够流畅。

此外，乳糖吸收不良和乳糖不耐受的人，都能喝牛奶。阮光锋建议，可以少量多次地喝，逐步提高耐受；也可以和其他食物搭配摄入，给乳糖一个“减速带”。随着市面上的产品越来越丰富，还可以选择无乳糖、低乳糖牛奶，以及酸奶、奶酪及其制品。

　　　　近期，“抢单外挂”在骑手群体中迅速蔓延，“开挂”抢单严重扰乱了骑手正常接单，不仅对消费者及新就业形态劳动者权益造成损害，在这背后还发展出黑灰产业链。专家建议，监管部门和平台应采取措施，精准识别和打击“抢单外挂”，同时鼓励用户和骑手监督举报。