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中医认为，久视伤血、久坐伤肉、久立伤骨、久行伤筋、久卧伤气。陈维文提醒，要注意节制各种欲望，避免过度消耗身体。过度劳累包括体力和脑力的过度消耗。过度的工作、学习、思虑等都会损伤人体正气，影响脾胃功能和气血生成。
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“洋气！”这是来自河南南阳的大学生周乐对哈尔滨的突出印象。来之前，她专门做了旅游攻略，这次去了冰雪大世界、东北虎林园和中央大街等地。游玩至今，哈尔滨富有特色的城市建筑、热情好客的市民，让初到东北的周乐对这座城市好感倍增。“以前对东北不了解，这次来到（哈）尔滨，感觉很国际范儿。”
香港准内部马料母亲回忆道，是在抓周那刻，我稚嫩的小手毅然握住了蜡笔与笔记本，仿佛冥冥之中，一切早已注定；父亲则说，是在我三四岁的光景，他日复一日地督促我背诵诗词，似乎也是一段关于人生起跑的励志叙事。然而，我心知肚明，真正开始爱上阅读，是在一个炎炎暑天的正午。
