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与救生生存训练相比，心理训练中的狭小密闭环境睡眠剥夺训练同样极具挑战。在这项训练中，航天员要在不足6平方米的小房间内、连续72小时睡眠剥夺的情况下，完成多项生理、认知、情绪等测试以及相关任务。睡眠剥夺对人的认知、情绪、操作等身心状态影响非常大，让航天员体验到极端情况下的身心状态，磨砺坚决完成任务的战斗精神，被公认为航天员训练中最具挑战性的科目之一。此外，心理训练还包括心理放松、心理表象、心理调适、心理相容性训练及结合性心理训练等多个科目，帮助航天员掌握心理放松与调适技能，提升航天员心理稳定性与心理相容性，更好执行长期在轨飞行任务。
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彩霸王全网资料从结果来看，伊万算是实现了自己的目标，国足用两连胜走出了此前三连败的阴霾，伊万对此坦言，“胜利给我们带来了欢乐和自信心。队里很多年轻球员，没有经历过高水平的比赛，现在胜利了，对他们的成长和发展肯定是有好处的。我们值得这场比赛的胜利，配得上任何祝贺短信。”
