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王育梅特别提醒，感受到“心累”并不代表自己就会得抑郁症，但对于可能陷入的抑郁状态，年轻人也要积极应对，避免负向情绪持续积累。长期的抑郁状态会消耗人体内5-羟色胺（正常的5-羟色胺水平有助于维持情绪的平稳，异常的水平则与心理疾病如抑郁症、焦虑症等相关——记者注）等神经递质，当这些神经递质水平过低时，就有可能引发抑郁症。因此，及时调节情绪、寻求帮助至关重要。
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承办学校活动与平时书院的活动有所不同，“主要是进行科普，让孩子们对这些事情感兴趣。”“蝈蝈老师”提到，他们会特意挑选“闪光的石头”“有气味的植物”“很大的海星”“漂亮的螺”来吸引学生的注意力。未来，类似的活动还将扩大规模、继续举办。
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