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充足的休息对头发健康至关重要，陈维文说，“睡眠是老生常谈的话题，但避免熬夜，是维护头发健康的基础”。充足的睡眠，不仅仅是时长足够，他表示，中医强调“子午觉”，夜晚是身体休息、调养气血之时，熬夜会损耗气血，影响头发的滋养。陈维文建议，“应尽量在晚上11点前上床睡觉”，早上可根据个人情况合理安排起床时间，但早睡早起更符合养生之道。
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小说《人世间》以北方城市普通工人家庭生活故事为主线，围绕着周家的三兄妹各自的生活轨迹，讲述了大时代背景变化下小人物的生活百态，展现了包括下乡潮、改革开放、恢复高考、转企改制、棚户区改造等50年来中国社会的巨大变迁。
全香港最快最准的这里中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者 蒋肖斌）2019年的一场大火让巴黎圣母院至今仍在修缮中，无法与参观者见面。9月11日，“浴火重生——巴黎圣母院增强现实沉浸式展览”在中国国家博物馆开幕，重建“数字孪生的巴黎圣母院”，这可能是我们与它最近的一次见面。
