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如何有效防止血栓发生？医生提醒，坐卧半小时到1小时后适当起来走动，踢踢腿；外出旅行，长时间坐车超过3个小时以上，可以考虑预防性穿一个到小腿的弹力袜，可有效帮助静脉回流。此外，早起喝300毫升水，可以帮助血液稀释，是减少血栓的有效方法。几个动作帮你预防血栓，赶紧学起来吧↓↓
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类型剧集的成功离不开平台的持续耕耘，近年来，优酷接连推出爆款仙侠剧。 2020年《琉璃》点燃暑期档，开启仙侠剧男女主反套路的3.0时代；2022年《与君初相识》《沉香如屑》从春火到夏，敢爱敢恨、永不服输的纪云禾、颜淡，成为写进观众追剧记忆中的经典角色；刚收官的《星落凝成糖》更火出国门，得到了中国驻巴基斯坦大使馆文化参赞的点赞。此外，优酷还有丰富的经典仙侠剧，包括《仙剑奇侠传》系列、《三生三世十里桃花》《香蜜沉沉烬如霜》等，逐渐培养起“仙侠看优酷”的用户心智，坐稳“仙侠剧第一厂牌”。（孙丹丹）
二四六天香港好彩免费大全“黑科技”屡次点亮猫晚舞台。2015年，猫晚首创网台联动模式，手机“摇一摇”抢明星游戏宝箱；2016年，互动环节“跨屏抢星衣”运用了AR技术，观众坐在屏幕前就能“抢”志玲姐姐“扔出”的风衣；2017年，猫晚首次使用AR+VR技术，让卢靖姗等明星瞬间“穿越”到观众家里；2018年，“笑脸大作战”实时捕捉明星面部表情；2019年，实现跨屏双向互动，观众可以与明星一起参与游戏，并影响互动结果。
