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研究团队就心血管疾病预防提出以下建议：要进行高血压控制，定期进行血压监测，通过健康饮食、适量运动及服用必要药物，将收缩压控制在130毫米汞柱以下；进行饮食调整，减少高脂肪、高胆固醇食物摄入，增加饮食中果蔬及全谷物的比例；要戒烟限酒；减少固体燃料使用，避免长时间暴露于污染环境中；定期进行有氧运动，如散步、游泳、骑自行车等；定期进行健康检查，尤其是老年人和高风险人群，通过及早发现和干预，可以有效降低心血管疾病的发生率和死亡率。（记者朱虹 通讯员衣晓峰 孙理）
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杨滨瑜、阿合娜尔·阿达克、金文靓在女子团体追逐比赛中以3:02.20的成绩打破场地纪录首次获得该项目金牌；刘斌、廉子文、邓智瀚三人以1:19.78的成绩获得男子短距离团体追逐银牌；韩梅以1:56.53的成绩获得女子1500米项目银牌；宁忠岩以1:45.84的成绩获得男子1500米项目银牌。祝贺！
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