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　　　　20世纪70年代，匈牙利裔瑞士科学家Alexander Borbély提出一个模型，描述昼夜节律和睡眠稳态如何相互作用，以控制人们何时以及如何睡眠。昼夜节律决定睡眠和清醒的24小时周期，由光暗等外部线索引导。睡眠稳态由内部压力驱动，这种压力在醒时增加，在睡着时减少，像饥饿一样起起伏伏。

如果说生活必需品消费满足了物质需要，王姝丹觉得情绪消费满足了她的精神文化需要，可以提升幸福感，有时候还会增加她对生活的积极性。“情绪消费有时会带来一种莫名的心理快感，比如喜欢收藏某种东西，集齐了就会觉得很开心。再比如有我的小企鹅陪伴，我会觉得很安心，也会更坚定地做某些事情。”

　　　　第二，服务品质的提升。现在我们很多口岸，包括机场的购物、商场和免税店，有时候还是比较生硬的。在购物、商业心理、服务心理方面还需要更多跟国际接轨，让人家愿意买，而不是生硬地推销。还有购买商品以后，物流的便利化，在海外公司买完东西以后，有专门退税公司服务，现在深圳已经开了第一家退税的服务点，还有涉及一些大宗商品或者是酒水，没法携带，因为还有下一个行程，所以这时候相应的物流体系应该也跟上去才对。