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　　　　还有一些骑手自身也存在诸多顾虑。社保缴纳的自付部分会导致骑手当下的实际收入降低，而骑手更倾向于将收入用于满足当下的生活需求；按照现行社保政策，骑手若想在退休后按月领取养老金，最少需要缴纳15年社保，而外卖骑手这项工作灵活性高，很多人将其视为过渡职业，认为短期缴纳社保对以后的退休生活帮助有限；此外，骑手群体流动性较高，跨地区转移社保时面临手续复杂等诸多难题，这些因素都在一定程度上影响外卖骑手的参保积极性。

针对制贩滥用麻精药品、新精神活性物质等突出问题，公安机关会同有关部门综合采取监测预警、法律列管、行政监管、执法打击等措施，开展专项治理，有力控制蔓延势头。2024年，国内新增列管新精神活性物质46种、麻精药品4种，破获涉麻精药品犯罪案件1.1万起。针对青少年滥用最为突出的依托咪酯“上头电子烟”问题，部署开展专项打击行动，打掉一批制造依托咪酯窝点。在此基础上，国家禁毒办、公安部会同国家烟草专卖局印发《关于进一步加强“上头电子烟”违法犯罪打击整治工作的意见》，集中整治利用电子烟涉毒涉违禁物质乱象，遏制“上头电子烟”滥用流行扩散。

　　　　陈维文介绍，按摩应从放松头皮开始，“就像做任何事情前都要先打好基础一样，头皮放松了，后续的按摩才能事半功倍”。可先用指腹轻柔按摩头皮，然后顺着头发方向用经络梳梳头，“比如我自己平时梳头时，就会注意前额部分向前梳，后脑勺部分往后梳，这样既能避免损伤毛囊，又能促进头皮的气血循环”。