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对此陈维文表示，需要根据不同体质选择适合的饮食。对于肝肾亏虚型，伴随头晕、耳鸣、腰膝酸软等症状，“黑豆、黑芝麻、桑葚等黑色食物是不错的选择，它们都入肾经，有滋补肝肾的功效，有助于改善因肝肾亏虚引起的脱发”。而脾虚湿盛的人，饮食上要特别注意避免加重湿气。陈维文指出：“对于湿气重，伴有头皮油腻、大便溏、浑身乏力的人群，应远离黏腻、太甜的食物，像糕点、糖果等，因为这些食物容易阻滞气机，影响脾胃运化，加重体内湿气，进而影响头发健康。”
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今年暑期，气温燥热，电影市场同样火爆。《消失的她》《长安三万里》《八角笼中》《封神第一部：朝歌风云》（以下简称《封神》）《孤注一掷》等国产电影接连取得票房佳绩，不算热门的动画片《茶啊二中》，甚至比好莱坞巨星汤姆.克鲁斯领衔主演的《碟中谍7：致命清算（上）》多卖了3000万票房。全面告别“国产电影保护月”后，国产片在与进口大片的暑期对决中大获全胜。
2025香港正版码表图新华社三亚12月1日电（记者刘博、许仕豪）第十二届全国少数民族传统体育运动会（以下简称“运动会”）11月30日在海南省三亚市闭幕。本届运动会的成功举办，不仅为海南留下了丰富的赛会成果，更留下了宝贵的精神财富。
