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针对今年冬春雨水较少，风大，容易生燥的特点，张晋推荐食用藕和马蹄。“马蹄可以清热、滋阴润燥，消食消积，也有止渴的作用。藕有生津止渴的效果，做熟后能够养血润燥，同时可以开胃解郁。藕节还有止血凉血的作用。”她同时提醒，这两种食物都偏凉，脾胃阳虚的人群要注意用量，避免过度生食。对于脾胃弱的人群，推荐吃小米粥、南瓜粥，有一定的养脾功效。
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《边水往事》是优酷白夜剧场继《微暗之火》《新生》之后的又一部重磅精品作品。该剧以极致的现实主义手法塑造全新世界——三边坡，从环境描摹到服化道，再到语言设计，处处体现细节真实，让观众能够代入和共情。豆瓣评分至今保持8.0，是今年暑期档评分最高的悬疑剧。
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