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对于想要瘦身的人来说，该如何健康、科学地减肥？张一民表示，科学减肥的第一步是调整饮食。肥胖人群应避免通过极端节食或过度运动来减肥，这些方法可能会对身体造成伤害，且难以持续。科学的做法是减少摄入高糖、高脂肪的食物，增加蔬菜和粗粮的摄入，保证营养均衡。同时，适量运动是减肥的重要组成部分，每周3天、每天一小时左右的运动有助于增加肌肉量，提高基础代谢率。张一民提醒，对于身体质量指数（BMI）超过28的个体，减肥应在医疗监督下进行，持续监测体重和身体状况，根据实际情况调整减肥计划，以确保减肥过程的安全性，及时处理可能出现的健康问题。
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然而，对于一些跟风加入代购行列且毫无经验的“小白”来说，想赚钱也并不容易。许昌的黄研告诉记者，自己忙了一天，刚发走7个快递，挣了70元，除掉一天的停车费、油费和吃饭的钱，只赚了20元，“还累得够呛”。
香港内部最准最全资料经Wind统计，19家公司中，15家公司拟募集资金超3亿元，其中有7家公司拟募集资金超5亿元，占比近四成，分别为金钛股份、安胜科技、蘅东光、江天科技、中环洁、海菲曼、通领科技。经计算，前述19家公司合计拟募资近84亿元。
