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很多老年人白天睡得比较多，晚上躺在床上又不容易睡不着。张晋建议，老年人在睡前两个小时不要吃太多东西、喝太多水。老年人的脾胃相对较弱，晚餐尽量吃容易消化的食物，避免加重脾胃负担而出现“胃不和卧不安”，影响睡眠；老人容易尿频，如果睡前两小时喝水太多，也会影响睡眠。
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据悉，今年春运以来综合行政执法部门共查处各类交通运输案件128宗，尤其是对王某某违法营运的琼ADVxx26小轿车、文某某违法营运的琼DDC7xx7小轿车、王某某违法营运的琼ADZxx67小轿车等6起私家车非法营运案件，将依据《中华人民共和国道路运输条例》，分别拟处罚10000元。对周某某营运的琼ADBxx47小轿车、成某营运的琼AA2xx11小轿车等的线下揽客违规行为，出租车琼ADRxx11绕道经营等违法行为进行严肃处罚。
香港今晚六给彩开奖结果“吴越国遗迹遗物的丰富性、完整性和珍贵性都很高。”浙江省博物馆历史文物部主任、吴越国历史文化研究展示中心主任黎毓馨说，吴越国在文学、艺术、科技等诸多方面都有成就，遗存至今的精美器物，在风格上承唐启宋，体现了当时社会经济发展水平和艺术审美水准。
