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很多老年人白天睡得比较多，晚上躺在床上又不容易睡不着。张晋建议，老年人在睡前两个小时不要吃太多东西、喝太多水。老年人的脾胃相对较弱，晚餐尽量吃容易消化的食物，避免加重脾胃负担而出现“胃不和卧不安”，影响睡眠；老人容易尿频，如果睡前两小时喝水太多，也会影响睡眠。
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2022年11月15日，最高人民法院、最高人民检察院、教育部发布的《关于落实从业禁止制度的意见》实施当天，秦硕审结了全国首例适用未成年人保护法，对性侵未成年人的教职人员依法宣告终身禁止从事密切接触未成年人工作的刑事案件。
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