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　　　　久经风雨的木质立柱、窗棂、回廊，青砖铺砌的甬道、台阶，石刻的拱形校门、门额和栏杆，绿绿的苔藓在略有些斑驳的墙体下面随处可见。100多年的诗书气韵，萦绕在校园的每个角落、空间，就像书卷气刻入一个人的精气神，举手投足历久弥坚。

“膳食纤维对肠道蠕动有益。摄入足够量的膳食纤维，可以有效缓解便秘。”范学顺告诉记者，各种蔬菜水果以及粗粮，如玉米、荞麦等都有丰富的膳食纤维，这些食物可吸收肠道水分，增加粪便体积，刺激肠道蠕动，从而促进排便。

　　　　影片根据叶月抹茶同名漫画改编，由林孝谦执导、吕安弦编剧，聚焦高中校园里神秘转学生林湘之（赵今麦饰）和徐又树（林一饰）、宋晓楠（沈月饰）、蒋吾（汪佳辉饰）在点滴相处中逐渐成为好朋友的过程。四人组成“末日生存小队”，在高考前互相鼓励互相陪伴，一起在“秘密基地”里读书学习，一起在火锅店分享对于未来的期盼。通过对校园生活场景的细腻刻画，电影在真实展现学生时代真挚友情的同时，亦呈现出主人公的抉择与成长。