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此外，今年龙江元宵花灯节开设桃源国风游园，设置游园集章、猜灯谜、庙会、制作花灯、汉服换装、儿童游乐场等多个互动体验区，让不同年龄层次游客也能参与其中，了解龙江花灯背后的文化内涵，让非物质文化遗产在新时代焕发新活力。
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对此，上海市精神卫生中心主任医师乔颖给出3个建议：调整作息，保证充足的睡眠，每晚睡眠尽可能保持在7—8个小时；注意饮食，节后给胃肠减压，三餐定时进餐，荤素搭配，营养均衡，并保持充足的水分摄入，同时加入运动，如快走、骑单车、跑步、跳操、跳绳等；合理安排工作计划，根据任务的重要性和紧急程度列清单，每完成一项工作就给予自己鼓励和犒赏。
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