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此外，乳糖吸收不良和乳糖不耐受的人，都能喝牛奶。阮光锋建议，可以少量多次地喝，逐步提高耐受；也可以和其他食物搭配摄入，给乳糖一个“减速带”。随着市面上的产品越来越丰富，还可以选择无乳糖、低乳糖牛奶，以及酸奶、奶酪及其制品。
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视频中，这名短视频博主在多个网络平台发布视频称，自己的助理吃完饭后使用了某支付软件的“碰一下”便捷支付方式进行结账，结账后，助理将手机放回口袋里时被一个经过的陌生人使用伪装的POS机盗刷了500块钱，其后他们通过报警的方式将钱款追回。
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