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我们用统一的“社会时钟”规划自己的人生节点，用表格化的条件匹配筛选婚恋伴侣。我们教会AI什么是人性，却用算法让人类变得像机器，将外卖员的送单时长精确到分秒，用软件监测售货员的微笑弧度。而AI却还记得提醒我们：“效率不是目的，幸福才是。”
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“这些问题都和运动不足有直接的关系。”北京大学儿童青少年卫生研究所原所长、教授马军表示，青少年时期的健康习惯养成是维护全生命周期健康的基础，“例如，从小到大几乎没人教过我们怎么去正确地‘蹲’，但错误的蹲姿就可能给我们老年阶段膝关节损伤埋下隐患”。因此，在儿童青少年时期掌握正确的运动姿势、形成良好的运动习惯，将受益终身。
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