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当然了，并不是所有人都想在每次对话中和对方换位思考。当我们确实没有兴趣或精力去和对方聊天时，“聊缩力”也可以是一种结束对话的工具。但如果具有“聊缩力”的人想要摆脱它，那就试试这样去倾听吧。别着急，摆脱“聊缩力”并不是件容易的事，毕竟我们已经随心所欲地回应别人几十年了，早就形成了自己的习惯，需要慢下来，通过练习去觉察和改变。
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以小红书为例，只要搜索“网暴”相关内容，平台自研的防网暴工具“小红盾”便出现在醒目位置，引导用户开启一键防护，进行线索上报，以及拨打平台和北京师范大学合作的24小时“红薯地热线”，获取专业法律、心理咨询服务。
四九论坛资料与北半球的冰天雪地不同，1月6日至26日南半球正值盛夏，澳大利亚网球公开赛将拉开大幕，同样值得期待。2024年，以郑钦文为代表的中国球员在国际赛场上演连台好戏，以“集团军”之势不断突破自我、创造历史，带给国人惊喜。
