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在年末这个特殊的时刻，人们往往会回顾过去一年的经历，与年初设定的目标进行对比，未达成的目标如同悬在头顶的达摩克利斯之剑，让我们感到恐慌和自责。在蔡格尼克记忆效应的推波助澜之下，未完成的小目标在岁末持续在大脑中活跃，放大了我们的挫败感。完美主义者更是难以容忍这种失败，将其归咎于自身，从而加剧了内心的压力和焦虑。“面对这种目标未达成的恐慌，我们需要调整心态，学会接纳自己的不完美。认识到目标的设定是为了激励我们前进，而非成为束缚我们的枷锁。我们可以合理调整目标，将大目标分解为小步骤，逐步实现，既能减轻压力，又能增加成就感。”韩宁认为。

　　　　在多重因素推动下，金融机构正加快消化不良资产。中国银行研究院研究员叶银丹表示，银行面临着严格的资本充足率要求，不良贷款会占用大量的资本和流动性，进而影响资本充足率水平。加速出清不良贷款，尤其是通过转让或出售不良资产，能够释放资本、降低风险加权资产，从而提升资本充足率，保持合规性。剥离不良资产可以减少银行的损失准备计提压力，有助于改善银行的盈利能力。