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　　　　最后，鱼肉的摄入也要注意量的限制。按照中国居民膳食指南的推荐，正常成年人每周建议吃2次鱼，差不多300～500克的量。做鱼时以清蒸为好，尽量避免煎炸烧烤的方式，以免破坏鱼肉中的不饱和脂肪酸，也防止因为煎炸烧烤而增加致癌物的含量。

对此，浙江证监局根据《证券投资顾问业务暂行规定》第三十二条、《关于加强对利用“荐股软件”从事证券投资咨询业务监管的暂行规定》第六条的规定，决定对该公司采取责令改正、责令暂停新增客户的行政监督管理措施，整改及暂停期限为3个月。

　　　　在中华人民共和国成立75周年之际，经典民族歌曲音乐会《这是我们美好家园》在北京的民族剧院上演。各族人民满怀深情祝福祖国。民族管弦乐合奏《庆典序曲》由75人组成的民族管弦乐队演奏，在庄重、热烈的氛围中拉开音乐会的序幕。