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在海南，椰子树是最常见的树种。徒手爬树摘椰子是海南当地群众传统的劳作场景，后来发展为民间喜闻乐见的“摘椰子”比赛活动。2008年起，攀爬椰树在海南黎族苗族传统节日“三月三”节庆活动成为体育比赛项目，开始从民间活动走向体育竞赛舞台。2010年，攀椰竞速首次被列为海南省少数民族传统体育运动会正式比赛项目。
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为了防止和减少运动损伤，运动员头盔必须是规则形状，不能有任何凸起，还可以选择佩戴护目镜，护颈、手套、紧身服、护腿板都要有防切割功能，冰刀刀根为圆弧形，刀管采用封闭式，最少有两点固定在鞋上，没有可动部分。
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