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最后还有一个提醒：专注当下。研究表明，人们有近一半的时间都处于分心状态，心不在焉时人们的快乐程度更低，且人们的专注程度比事情本身更易影响幸福感，即做什么事不重要，但专心做事更可能令人愉悦。所以我们要尽可能排除干扰，放慢节奏，全情投入。比如，做事时关闭社交软件。
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中国青年报客户端北京2月23日电（中青报·中青网记者慈鑫）2025亚洲杯乒乓球赛今晚在深圳闭幕，男、女单打决赛均在中国选手之间进行。在女单决赛上，王曼昱以4:0战胜队友孙颖莎，首次捧得亚洲杯冠军，孙颖莎获得亚军。在女单的铜牌争夺赛上，中国选手蒯曼以4:0战胜队友陈幸同，获得女单季军。
新澳原料免费资料据悉，9月26日－28日，为庆祝中华人民共和国成立75周年，国家民委主办、中央民族歌舞团承办的经典民族歌曲音乐会《这是我们美好家园》在北京的民族剧院演出。音乐会在《庆典序曲》中拉开帷幕，分为序幕、三个篇章和尾声，歌手、乐手用经典民族歌曲讴歌伟大的党、赞美伟大的新中国，以美妙的旋律、动人的歌声，共同唱响心中的赞歌。（见习记者 潘晓文 记者 刘洪侠）
