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　　　　近年来，短视频的迅猛发展深刻地改变了人们获取信息和娱乐的方式。然而，与这一数字化娱乐形式的普及并存的，是对大脑退化现象的强烈关注。2024 年，“Brain Rot（大脑退化）”一词被牛津大学出版社评为年度词汇，其定义为“人类精神或智力状态可能的恶化，特别是由过度消费琐碎或缺乏挑战性的在线内容所引发的”。尽管大脑退化听起来略显夸张，但它实质上揭示了现代数字文化对脑健康的潜在威胁。

现在，不少青年演员都在深入生活，我希望他们下生活的程度再深些、范围再广些。做个有心人，留心观察日常细节，观察百姓如何生活、怎么走路、有什么表情，了解百姓会因为什么而快乐、关心的是什么。潜移默化，长期积累，对创作大有裨益。作为演唱者，要好好地琢磨中国的语言。咱们的语言多美啊！要把每个字都“啃”住了、唱圆了，像玻璃球一样，送到观众耳朵里，让观众听得真切自然。

　　　　1月29日大年初一国韵华音—京剧名家名段·新春大型演唱会将在中山公园音乐堂登场。这台演唱会已经连续举办了16年，堪称北京戏迷的春晚。今年，北京京剧院领衔主演程派青衣迟小秋，杨派老生杨少彭，梅派、王派青衣王怡，老旦沈文莉，青衣、花旦朱虹，老中青三代京剧名家、新秀汇聚一堂，为听众献上一场华美缤纷的国粹盛典。