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　　　　经常锻炼能带来很多益处，如增强肌肉力量、强壮骨骼和提高免疫系统的功能等。美国麻省理工学院的机械工程学家发现，锻炼对单个层面上的神经元也有益处，当肌肉在运动过程中收缩时，它们就会释放出一种名为肌肉因子的生化信号，在存在肌肉因子这种生化信号的情况下，神经元的生长速度快了4倍。

捷龙三号运载火箭于2022年12月9日成功首飞，迄今已完成5次发射，发射成功率100%。捷龙三号技术负责人表示，此次任务为首次在山东海阳近海海域实施低倾角轨道发射。研制团队通过总体优化和实施固体发动机性能提升技术，进一步提升了火箭运载能力——从过去的1560公斤提升至1600公斤，是历次任务中有效载荷质量最大的一次。

　　　　浙江话剧团总经理余斌表示，此次携《寻她芳踪·张爱玲》《思凡·陆小曼》两部人文戏剧佳作在北京演出，借两部民国时期不凡女性题材的作品，绽放“她力量”，给当下女性以关照和力量。其中，《思凡·陆小曼》是第一次在北京亮相。