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而且由于高脚竿和地面的接触点小，所以在高速奔跑的过程中，运动员需要很好的身体控制能力和平衡能力，否则很容易摔伤。控制好高脚竿的方向和节奏，保持身体平衡才能在比赛中取得好成绩。高脚竞速跑得好，挑选合适的竹马也很重要，竹马要轻也要结实。
香港正版综合资料大全范可新知道，现在世界女子短道速滑的竞争格局相比自己年轻时已有很大不同，“现在的年轻队员面对的竞争压力确实大了很多。我们那个时候，主要对手就来自一两个国家，比赛时只要盯着这一两个国家的选手就可以，现在的竞争已经激烈多了。”
