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另外,年底的季节性因素也对我们的情绪产生重要影响,冬季白昼时间缩短、日照减少等生理变化可能影响我们的情绪调节能力。“对于一些易感个体来说,这种季节性的情绪问题与年底的多重压力叠加在一起,使得焦虑感更加明显。”韩宁说,为了缓解这种季节性情绪障碍,我们可以尝试增加户外活动时间,多晒太阳,让身体感受到阳光的温暖和活力。同时,也可以进行一些室内运动或娱乐活动,如瑜伽、看电影等,以调节自己的情绪状态。
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当地时间1月15日,再鼎医药在JPM大会上宣布,公司将在2025年底前实现盈利,预计到2028年将实现20亿美元营收,届时商业化产品数量达到15个。就在前一天,百济神州也预计2025年将实现首个“盈利年”。
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