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经常锻炼能带来很多益处,如增强肌肉力量、强壮骨骼和提高免疫系统的功能等。美国麻省理工学院的机械工程学家发现,锻炼对单个层面上的神经元也有益处,当肌肉在运动过程中收缩时,它们就会释放出一种名为肌肉因子的生化信号,在存在肌肉因子这种生化信号的情况下,神经元的生长速度快了4倍。
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21日是张帅36岁的生日,没能为自己赢得一场胜利作为生日礼物,她表现得很平和。“这不是输了有多么沮丧的一场球,因为对方也是我们的好朋友,他们发挥得好,赢了比赛,我也很为他们高兴,我今天会好好回去准备明天的双打。”
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