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　　　　日常生活中的豆类有很多种，中国疾控中心营养与健康所营养与健康教育室副研究员丁彩翠介绍，按照营养成分分类，大豆类蛋白质含量高，大豆包括黄豆、黑豆和青豆3种；杂豆类碳水化合物含量高，杂豆包括赤豆、绿豆、豌豆、蚕豆、鹰嘴豆、芸豆等。国民营养健康指导委员会所要求的“增豆”主要是指增大豆。

育人的根本在于立德。技术越是先进，越需要精神信仰的“烛照”。在数智时代守正创新推动思政课建设内涵式发展，不仅要让数智技术成为高校思政课提质增效的“助推剂”而非“干扰器”，更要让高校思政课成为青年学生锚定精神信仰的“导航仪”而非“装饰品”，在虚拟世界筑牢青年精神信仰的坚实根基，在虚实交融中给青年学生以前进指引、信仰感召。

　　　　去百狮园公园的篮球场来一场对战，到运河公园的智能健身活动区来一次科学锻炼……傍晚时分，同样热闹的还有大运河沿岸串珠连片的生态公园。运河碧波荡漾，两岸游园成片。截至目前，沧州境内大运河沿线建成各类生态公园20余个，总面积约1.7万亩。