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　　　　中新网福建连城10月1日电 (吴清兰 黄水林)“咚咚锵、咚咚锵”“哇，厉害！”“不愧是国家级非遗项目，很震撼！”……10月1日，福建省龙岩市连城县人民政府广场上红旗飘扬、热烈喜庆，国家级非遗项目、来自广州市的“赵家狮”南国醒狮团正在激情演出，这也是连城县为庆祝新中国75周年华诞，丰富老区人民和各地游客文化体验所精心准备的“非遗盛宴”之一。

深圳锦绣中华·民俗村是展示中华文化的主题公园，游客在此身着汉服，变身“古风美人”或“翩翩公子”，国风体验感直接拉满。景区今年全新打造了华南地区最大体量的沉浸式古风体验场景街区——锦绣西市，集华服旅拍、妆造配饰、古风文创、沉浸互动演出等业态于一体，将东方美学元素与现代时尚融合。游客置身其中，能体验到“一步迈入历史，一日游遍中国”的优雅与韵味。

　　　　张晋特别提醒，老年人做户外运动时要做好热身，把关节的活动度打开后再运动；时刻关注自己的基础疾病，如果出现心慌、头晕、口干，要立刻停止运动，避免症状加重；注意运动后及时保暖，避免因出汗而受风寒；运动前后及时补水，避免大汗淋漓。