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李志勇建议，当出现疼痛等症状后，若不能及时就医，无禁忌证的情况下可以先使用常见的非甾体类止痛药帮助消除关节里的无菌性炎症，减轻疼痛、不适。有条件的话应去专科门诊就诊，进行CT、核磁共振等检查，明确诊断后再根据自身情况和医嘱采取相应的治疗方式，例如通过咬合板调节关节位置。如果保守治疗无效、出现骨头破坏的严重错位则要考虑手术治疗。
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很多旅游者在旅游目的地的旅游商品销售场所试用商品，甚至上网对比价格之后，即使是心仪的商品也很少会当场购买，而是在这家商店的网店下单，直接快递到家，还可以得到售后退换货等服务，既免除了携带的拖累，又减少了售后可能出现的麻烦。
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