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很多老年人白天睡得比较多，晚上躺在床上又不容易睡不着。张晋建议，老年人在睡前两个小时不要吃太多东西、喝太多水。老年人的脾胃相对较弱，晚餐尽量吃容易消化的食物，避免加重脾胃负担而出现“胃不和卧不安”，影响睡眠；老人容易尿频，如果睡前两小时喝水太多，也会影响睡眠。
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——古建与音乐碰撞。“走中线，挺直脊梁，昂起头，耸立九天……”以北京中轴线为灵感的创演秀《栋梁》，带领观众沉浸式领略千载流传的中式美学，以及飞阁流丹的建筑之美。节目还以梁思成先生绘制的古建筑手稿为基础，制作成三维立体建筑模型，结合凤凰传奇组合激情昂扬的歌声，激励着大家挺胸膛，做栋梁。
澳门跑马狗论坛瑞银集团分析师帕特里克·胡梅尔预测，由于今年欧盟开始施行更加严格的新车排放标准，碳排放额度变得“水涨船高”。如果特斯拉出售所有富余的碳排放额度，那么其有望从排放超标的竞争对手那里获得超过10亿美元的收益。据悉，欧盟官方的二氧化碳排放超标罚款是95欧元／克；而根据可能的供求关系推算，今年欧盟“排放池”的碳排放额度交易价格大约为20欧元／克。
