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针对当前社会上流行的心理健康相关热词，如“松弛感”“精神内耗”等，北京大学第六医院主任医师黄薛冰表示，这些网络热词的出现反映了全社会对心理健康的关注，也体现出精神心理健康知识的普及。她提醒，焦虑抑郁情绪有精神上的表现，如担心、紧张、过度悲观等，也有躯体上的表现，如没有原因的心慌、胸闷、气短、食欲差等，后者往往难以识别。当出现不明原因的躯体不适症状时，建议首先到医院进行躯体检查，排除器质性疾病后，可以考虑是否和精神因素有关，经过系统、针对性治疗，大部分症状可以消除。
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澳门资料大全正版资料下载内蒙古自治区兴安盟阿尔山市日前举办“冰雪大兴安·HUI聚阿尔山”2024—2025冰雪季暨第十九届冰雪节旅游推介会，全国各地的百余家旅行社参会并实地考察踩线。阿尔山市已转入冬季旅游筹备阶段。据了解，阿尔山今冬旅游推出“十个一”主题产品以及四条主题线路、十余项赛事活动，包括感受一次冬日那达慕冰雪狂欢、完成一次不冻河漂流极限挑战、穿越一次大兴安岭的神奇秘境、体验一次东北民俗文化等，涵盖了阿尔山冬季旅游资源和特色项目。阿尔山市人民政府相关负责人表示，今冬阿尔山旅游将融入更多新业态、新玩法，以实现冬季旅游火得早、热得久。
