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旅游为哈尔滨非遗的活态传承提供了应用场景，非遗为哈尔滨的旅游业增添了新的亮点和吸引力，丰富了哈尔滨的旅游产品和线路。游客在游览哈尔滨的过程中，不仅可以欣赏到美丽的自然风光和城市景观，还可以亲身体验非遗文化的魅力：品尝正宗的锅包肉，感受哈尔滨的饮食文化；在麦秸画展馆欣赏精美的麦秸画作品和数字化技术还原的古画古籍，领略传统艺术的魅力。这些体验不仅增强了游客的参与感和体验感，还提升了游客对哈尔滨旅游的整体满意度。
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针对这个比较普遍的担心，张砡曾在多个场合作过科普：“很多妈妈都对产后腰疼问题存在一个误解，以为这个腰疼是因为分娩镇痛打的这一针造成的。实际上是因为，在分娩前后雌孕激素的水平会很高，这时，韧带相对松弛和柔软，这是在为分娩作准备，腰背部的韧带也会受到影响，支撑力和张力变弱。因此，即使没有分娩镇痛，产后照顾宝宝时，姿势不当也会造成腰疼。而分娩镇痛的针很细（直径约0.8毫米），由这个针造成的组织损伤，一周左右就会恢复。”
奥门2025精准资料大全充足的休息对头发健康至关重要，陈维文说，“睡眠是老生常谈的话题，但避免熬夜，是维护头发健康的基础”。充足的睡眠，不仅仅是时长足够，他表示，中医强调“子午觉”，夜晚是身体休息、调养气血之时，熬夜会损耗气血，影响头发的滋养。陈维文建议，“应尽量在晚上11点前上床睡觉”，早上可根据个人情况合理安排起床时间，但早睡早起更符合养生之道。
