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除了观察外，在日常生活中，家长还应督促孩子保持正确的坐姿，避免长时间低头写字或坐姿歪歪扭扭。同时，家长可以鼓励孩子进行一些增强背部和上肢肌肉力量的运动，如脊柱牵拉活动、小燕飞、游泳、平板支撑、引体向上和俯卧撑等。这些运动有助于增强肌肉力量，可能有助于减缓脊柱侧弯的进展。
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“开通‘中欧快航’，使宁波舟山港始运货物可以水路‘点对点’直达欧洲，货物在途时间由38天缩短至26天；借助海铁联运，货物到港不换箱便可直接登船，有效降低物流成本。”宁波舟山港有关负责人说，2024年，宁波舟山港完成集装箱海铁联运业务量超180万标准箱，同比实现两位数增长。下一步将推进多条海铁联运线路与“中欧快航”结合，不断拓展物流降本增效空间。
二四六香港正版免费资料中国青年报客户端临沂12月27日电（中青报·中青网记者 慈鑫）今天下午，东京、巴黎两届奥运会乒乓球女单冠军陈梦也通过个人社交媒体账号宣布退出世界排名。陈梦表示，“近期WTT最新出台的退赛罚款新规定，因身体目前还无法负荷每一次高强度赛事，出于对国际组织的尊重，已于周一签署文件，最终做出退出世界排名的选择。”
