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有一项覆盖了135个国家、1.8万人的研究结果显示：最受欢迎的休息活动是阅读！因发明渐进式放松法而闻名于世的雅各布森医生的实验结果显示，阅读能使大多数人放松。还有研究通过测量生理指标发现，阅读在降低血压、皮质醇水平和平复情绪方面与锻炼相同时间瑜伽、太极拳的效果如出一辙。研究者发现，阅读能使人放松，是因为读者可以按照自己的节奏和方式读书，这意味着我们可以掌控读书时的速度和情绪。在阅读时，我们可以把现实世界的问题暂时抛诸脑后，远离他人的同时，还能获得更有趣而宁静的陪伴，而不至于感到孤独。阅读也可以帮助人们提升见识，反思生活。一项脑部扫描的研究发现，阅读时人们的大脑网络会从故事中寻找意义，并参照自身的回忆、对未来的思考以及与他人的关系来理解意义。
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谢颖此次发言，是站在优酷视角，对阿里大文娱三年战略的最新拆解。上月，阿里巴巴财报分析师电话会议上透露了大文娱的核心战略，其中提到：优酷将坚持头部内容战略，提高自制比重，通过稳定且差异化的独播内容，强化会员心智；借助AI等科技创新，三年内基本实现影视制作端的标准化、流程化、数智化，培养新生代的创作者，推动文娱产业升级。（孙丹丹）
2码免费中特大全“这次盐业考古调查及发掘，证明了自秦汉到明清时期，江苏沿海地区一直都是重要产盐区。从汉代沙井头遗址，到唐代缪杭遗址，再到后北团遗址，实证了江苏盐业在制盐工艺、盐业运输管理等方面的连续性与传承性，为我们理解不同历史时期盐业在国家管理与社会运行中的重要价值提供了考古资料。”陈刚说。
